6月去沙堤村赏荷时尝到的清凉，让爷爷奶奶们惦记了大半个月，要再去体验一次夏日里的 “小凉爽”。7月29日上午，古滇康养园的爷爷奶奶们带着期待上了车，兴致勃勃地奔向沙堤村，开启了一场夏日清凉之旅，沉浸式体验沙堤村的彩色水稻景色和百亩荷塘的盛景，在湖光山色与田园诗意中，寻觅那份独属于盛夏的凉意。

车刚停稳，连片的水稻便撞进眼帘，清风裹挟着泥土与水稻的芬芳，瞬间驱散了夏日的暑气。第一次来的家人们说道：哇，这空气真好，都能闻到水稻的清香，赶快多吸几口。爷爷奶奶们沿着栈道缓步慢行，一边舒展筋骨，一边深深呼吸着这沁人心脾的空气，连说笑声都仿佛浸润了滇池的湿润与清凉。移步向前，沙堤村精心培育的百亩彩色水稻田如巨幅画卷般在眼前铺展，青绿色的稻浪间，紫、黄、橙三色稻穗织成流动的纹样，“乡村振兴，绿水青山就是金山银山”像被巧手绣在田野上，在阳光下熠熠生辉。

穿过稻田便是百亩荷塘。成片的荷叶从池塘向滇池延伸，就像被湖面接住的绿云，浑然一体，水天一色，接天莲叶无穷碧的景象在眼前诞生。亭亭玉立的荷花在万绿丛中傲然绽放，粉白嫣红，点缀其间。晨露如水晶般在阔大的荷叶上流转滚动，折射着晶莹的光。这如画美景立刻点燃了爷爷奶奶们的合影热情。大家互相招呼着，在花叶间寻找最佳角度，“靠近些，让荷花衬衬你！”“对，笑一笑，这背景多美！”湖风适时地拂过，轻轻掠动爷爷奶奶们的发丝与衣角，带来荷叶的清香和湖水的凉润，那份舒爽的抚慰，悄然熨帖了每寸肌肤，正是他们此行追寻的夏日舒爽。

七月的浓夏在沙堤村拐了个弯，把最清爽的模样，留在了爷爷奶奶们的笑眼里。原来消夏的至境，并非躲避炎热，而是将身心全然沉入这大地的绿意与湖水的脉动，在稻影荷香间，尽享受大自然赠予的无尽清凉。